13 luka i julekalenderen: stå hel ved
13 luka i adventskalenderen: husk at voksne mennesker du elsker til syvende og sist må ta ansvar for seg selv. Det å presse på andre endringer, eller forsøke å redde eller reparere dem i livets jævligste perioder, kan knekke relasjonen. Det vi trenger mest fra våre nærmeste når vi sliter er nemlig at de er nærværende og viser tålmodighet.
___
Noen ganger er det utrolig mye sorg og motgang rundt oss, og de fleste opplever å være noens pårørende i løpet livet. Når en av de vi bryr oss om lider, kan det med tid bli utrolig smertefullt å stå ved siden av. Vi vil så gjerne ordne opp og fikse den andre, og blir handlingsorienterte. Men velmente, uinviterte råd og tips gjør ofte vondt verre. Hvis vi heller fokuserer på å være sammen med, lytte, holde, romme og huske på at ingen tilstander varer evig, er det enklere å klare å være til god hjelp over tid uten å klappe sammen selv. Og uten å skade relasjonen. Så la oss øve oss på å sitte litt på våre løsningsorienterte og kriblende hender og ta innover oss hva vi ikke kan kontrollere.
